Pergunta profunda, não é mesmo? Alguns irão pensar: - Sou feliz!!! sem analisar tão profundamente, meio que, num gesto apressado, com medo da própria interrogação. Outros vão pensar: - Isso é utopia. Não é possível ser feliz no trabalho. Alguns irão lembrar de situações isoladas nas quais se sentiram...
Dicas para manter o equilíbrio e saúde mental em tempos de pandemia: 1 Assista somente o que precisa para manter-se informado. Intoxicar-se de notícias negativas traz ondas de tristeza, insegura e ansiedade. 2 Procure ler bons livros e não somente relacionados ao seu trabalho. Leituras leves e de auto desenvolvimento são...
Nós pensamos demais nas coisas que dão errado e não o suficiente nas que dão certo nas nossas vidas. Claro, as vezes faz sentido analisar os acontecimentos ruins para que possamos aprender com eles e evita-los no futuro. No entanto as pessoas tendem a passar mais tempo pensando no que...
O pressuposto central da obra de Adler é a de que a motivação humana é governada primariamente por impulsos sociais e de que o interesse social é inato e conduz o ser humano a adotar um estilo de vida predominantemente social. Segundo Adler, o interesse social é inato, contudo,...
O transtorno de personalidade antissocial, no CID é chamado de transtorno de personalidade dissocial (Código: F60.2), mas, comumente é referido como sociopatia. É caracterizado por um desprezo das obrigações sociais, falta de empatia para com os outros. Há um desvio considerável entre o comportamento e as normas sociais estabelecidas....
Sensações e sintomas relatados pelas pessoas durante a pandemia/quarentena: Medo do que está por vir; Interrupções de planos e restrições sobre a liberdade; Manifestações emocionais e comportamentais como instabilidade de humor; Insonia; Estresse; Ansiedade; Depressão. O que você tem sentido? Tristeza; Angústia; Medo; Raiva; Irritação; Essas emoções/sentimentos são intensos a ponto de atrapalhar as atividades rotineiras? Perceba-se como você se sente, procure ajuda especializada...
Há aproximadamente duas décadas um grupo de psicólogos pesquisadores norte-americanos iniciou um movimento em prol do “estudo científico do que faz a vida ser digna de ser vivida” (Peterson, 2006). Esse movimento ganhou o nome de psicologia positiva, que pode ser entendido como um termo guarda-chuva para o estudo...
Você já reparou o quanto você ouve pessoas reclamando em um só dia? Não estou falando de reclamações significativas, que advém do interior e carregadas de emoções. Estou falando de reclamações vazias, reclamação por reclamação. Já reparou? Agora repare, pense, tente lembrar das suas reclamações... O objetivo desse texto não é...
Lençol no varal ao vento, uma pena, bolinhas de sabão, seda sob a pele... A leveza não está somente em coisas palpáveis. Alma leve, pensamento leve, jeito leve, amor leve! Que a maneira leve de viver possa cada vez mais ser objetivo, ser busca nesse nosso mundo por vezes tão carregado. Que...
Alois Alzheimer (1864-1915) após cinco anos que havia diagnosticado a doença de Alzheimer apresentou em um congresso científico esta enfermidade utilizando o quadro mórbido de uma mulher de 51 anos, chamada Auguste D. No “estabelecimento para enfermos mentais e epilépticos” de Frankfurt. Essa paciente, em momentos de lucidez, dizia...